La perte de cheveux pendant la périménopause et la ménopause est une préoccupation courante, souvent due aux changements hormonaux, en particulier la baisse des œstrogènes et la fluctuation de la progestérone.
Cela affecte leur épaisseur et leur densité.
Mais ne t’inquiètes pas!
Il existe des solutions efficaces pour favoriser la repousse et maintenir des cheveux sains et forts.
Consommer des compléments alimentaires
Les compléments alimentaires comme la biotine, le zinc et les oméga 3 peuvent soutenir la santé des cheveux et du cuir chevelu. Ils favorisent la croissance des cheveux et aident à maintenir leur épaisseur.
Boire le collagène BIOCELL SKIN
Consommer au quotidien 30ml du collagène liquide Biocell Skin. Ce collagène détient 7 brevets et il est assimilable à 97%par notre organisme.
Idéal pour retrouver une repousse de cheveux, + forts, brillants et denses, tout en renforçant la fibre capillaire.
Avoir une alimentation riche en nutriments
Une alimentation variée et riche en nutriments comme les vitamines B, C, D, E, le fer, le zinc et les acides gras oméga-3 favorise la santé capillaire. On trouve ces nutriments dans les légumes verts, les fruits, les noix, les graines et les poissons gras.
Utiliser des soins capillaires doux
Utiliser des shampoings doux sans sulfates et éviter les produits agressifs, pour améliorer la quantité globale des cheveux et éviter d’autres problèmes capillaires comme la sécheresse ou le psoriasis du cuir chevelu.
Limiter les appareils chauffants de coiffure qui fragilisent le cheveu.
Utiliser des approches naturelles
Certaines huiles essentielles comme l’huile de romarin et l’huile de menthe poivrée sont connues pour stimuler la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, favorisant la croissance.
Un massage quotidien du cuir chevelu peut améliorer la circulation sanguine et aider à renforcer les follicules pileux.